Linatoll

Llegó a mi vida en el momento perfecto. Le pedí al universo la manera más tranquila de encontrarme y continuar un proceso de meditación, que había empezado pero no tenía rumbo, no sabia cómo seguir incluyendo la meditación en mi vida y en mi rutina. Me topé con el curso de Mindfulness y manejo de las emociones de Lina y me cambió la vida, fueron y son las herramientas precisas para observar mis emociones y no dejarme manejar por ellas. Además me dejó el mejor regalo del mundo; la meditación diaria. Gracias Lina por todas sus enseñanzas, no dejo de aprender de ti.

Haber llegado al Mindfulness a través de Lina fue un regalo de vida, muchas cosas han cambiado desde eso momento, mi disciplina para la meditación como una práctica que me aporta. Mi capacidad de observarme, en mis emociones, en mis pensamientos. Me ha hecho un ser más consciente y lo experimento un montón con mis hijos, observando como les hablo, como los escucho, y auto corrigiendo esas conductas que no me acercan a lo que quiero ser para ellos. Gracias Lina!

El curso de Mindfulness e Inteligencia Emocional ha sido de gran utilidad en mi vida ya que me a ayudado a estar mucho consiente de vivir el momento presente, estando mucho más atento a lo qué pasa en mi y a mi alrededor, y así poder reaccionar de manera adecuada acorde a la situación, estando presente puedo tomar mejores decisiones y estar más equilibrado,